Более 25 лет
на медицинском рынке
Каталог
Личный кабинет Сравнение Избранное Корзина
0
Итоговая цена
0 ₽
В корзину

Как защититься от свиного гриппа и ОРВИ? Питание, спорт, медицинские маски

08.12.2022
Осень и зима — время простуд. Сезонная заболеваемость гриппом и ОРВИ растет, также особую опасность вызывает свиной грипп, заражение которым подтвердили уже в 74 регионах страны.

Что такое свиной грипп?

Свиной грипп или грипп A(H1N1) — это вирусное заболевание, которое характеризуется высокой температурой и поражает органы дыхания. Заражение свиным гриппом происходит воздушно-капельным путем. Наиболее подвержены свиному гриппу пожилые люди, дети, взрослые с хроническими заболеваниями.

Основные симптомы свиного гриппа:
  • температура 39.5 и выше;

  • ломота в теле;

  • насморк и кашель.
Важно не игнорировать симптомы свиного гриппа, так как в России уже зарегистрированы случаи смертей от данного вирусного заболевания — в Москве и Чите. По данным издания Interfax, в мире от свиного гриппа скончалось уже около 5 тыс. человек. Своевременное обращение к врачу может спасти жизнь, не игнорируйте первые симптомы заболевания.

Рекомендации по снижению риска заболеваемости гриппом и ОРВИ

Другие вирусные инфекции представляют не меньшую опасность для организма. Для того чтобы защититься от вирусов в сезон простуд, необходимо следить за здоровьем и соблюдать следующие простые правила:
  • Мойте руки после посещения общественных мест и не трогайте руками лицо;

  • Проветривайте помещение и пользуйтесь увлажнителем воздуха — во время отопительного сезона влажность в помещении уменьшается, а сухая слизистая носа более подвержена распространению инфекции;

  • Ежедневно проводите влажную уборку;

  • Питайтесь правильно. Добавьте в рацион больше свежих сезонных фруктов и овощей: в цитрусовых содержится много витамина C, в хурме — витамин А, йод, селен, гранат богат витаминами B6, K и C;

  • Занимайтесь спортом — регулярные занятия укрепляют иммунитет;

  • Чаще гуляйте, постарайтесь испытывать меньше стресса, больше спать и заниматься любимыми делами;

  • Не занимайтесь самолечением! Обращайтесь к врачам, которые обязательно помогут вам быть здоровее и сильнее;

  • Избегайте людных мест — прогулка до работы вместо поездки на общественном транспорте может не только защитить от заражения, но и принести массу положительных эмоций. А если нет возможности пешком дойти до работы — воспользуйтесь такси или перейдите на удаленный формат работы;

  • Воздержитесь от посещения кафе, ресторанов и клубов;

  • Останьтесь дома, если вы чувствуете себя нехорошо, возможно вам просто нужен отдых, но в случае, если вы больны — это поможет не заразиться другим людям;

  • Если вам нужно посетить общественное место — носите медицинские маски.

Министр здравоохранения РФ рекомендует носить маски. Какую выбрать?

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко призвал россиян носить медицинские маски в общественных местах из-за роста заболеваемости ОРВИ и гриппом.

— Сейчас идет период подъема заболеваемости и гриппом, и коронавирусной инфекцией. Очередной всплеск, поэтому все-таки мы рекомендуем пользоваться масками в общественных местах, — сказал Мурашко журналистам.

В магазинах и аптеках представлен широкий ассортимент масок и респираторов, но какая лучше защитит от вирусов? Степень защиты зависит от материала и типа маски:
  • Хирургическая маска — одноразовые маска, которую необходимо менять каждые 2-3 часа. Такая маска немного снизит риск заражения вирусными инфекциями и поможет защитить других, в случае если болен носитель маски;

  • Тканевая маска — чаще всего такие маски имеют низкий уровень защиты, также маска может стать влажной от дыхания, что опасно зимой — влажный воздух, вдыхаемый в минусовую температуру ртом может вызвать различные осложнения для дыхательной системы;

  • Респиратор FFP1/FFP2/FFP3 — обладает наиболее высокой степенью защиты, фильтрует от 80 до 99% частиц.

Рекомендации по выбору медицинской маски

  • В названии изделия должны быть слова "маска медицинская" или "респиратор".

  • На упаковке должен присутствовать номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора (в том числе для импортных изделий).

  • Маркировка присутствует не на самой маске/респираторе, а на упаковке. В ней должны быть указаны: ГОСТ Р 58396, степень защиты (I, II или IIR) и информация о том, что применены ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. Для импортной маски или респиратора - №95, №99 (США, Китай); FFP1, FFP2 и FFP3 (Европа).
Пример средства индивидуальной защиты, имеющего высокий уровень защиты в период Covid-19 - одноразовые респираторы ЕВ09.050/KN95 от Elite Bags. Такие респираторы подойдут для врачей и другого медицинского персонала, а также для использования в общественных местах.
                                  respitator_elite_bags.jpg

Где купить медицинскую маску для защиты от свиного гриппа и ОРВИ?

Приобретайте медицинские изделия только в специализированных интернет-магазинах и аптеках. В интернет-магазине компании “М.П.А. медицинские партнеры” вы можете купить респиратор для защиты от вирусных и бактериальных инфекций с доставкой в пункт самовывоза или до двери.
Читайте также
Все новости
Получайте самые интересные
предложения первыми!
Каталог
Ветеринария
Диагностика
Медицинские сумки
Реабилитация и уход
Хирургия
Меню
Личный кабинет
Покупателям
Аксессуары для ларингоскопов Анализаторы состава тела Дерматоскопы и аксессуары Дерматоскопы Аксессуары для дерматоскопов Диагностические наборы отоскопов и офтальмоскопов Диагностические наборы de luxe Диагностические наборы e-scope Диагностические наборы Econom Диагностические наборы EliteVue Диагностические наборы perfect Диагностические наборы ri-scope L Диагностические наборы Uni, May Диагностические станции ri-former и аксессуары Аксессуары для диагностической станции ri-former Головки для диагностической станции ri-former Диагностические станции ri-former Запасные части и комплектующие Аккумуляторы и зарядные устройства Рукоятки для диагностических приборов Камертоны и наборы Камертоны Наборы камертонов Медицинские весы и ростомеры Весы с ростомером Медицинские весы Ростомеры Медицинские светильники Запасные части к медицинским светильникам Медицинские осветители Налобные осветители и рефлекторы Неврологические молоточки и аксессуары Аксессуары для неврологических молоточков Неврологические молоточки Отоскопы и ЛОР-наборы Отоскопы ЛОР-наборы Офтальмоскопы и ретиноскопы Аксессуары для офтальмоскопов и ретиноскопов Офтальмоскопы Офтальмоскопы налобные бинокулярные Ретиноскопы и наборы ri-vision Принадлежности для уродинамики Пульсоксиметры ri-fox N Стандартные ларингоскопы Клинки для стандартных ларингоскопов Наборы стандартных ларингоскопов Рукоятки для стандартных ларингоскопов Стетоскопы и запасные части Запасные части для стетоскопов Стетоскопы Термометры и аксессуары Тонометры Автоматические тонометры Аксессуары для тонометров Манжеты для тонометров Механические тонометры Фиброоптические ларингоскопы Клинки для фиброоптических ларингоскопов Наборы фиброоптических ларингоскопов Рукоятки для фиброоптических ларингоскопов
Реабилитация дыхания и голоса Голосовые протезы Трахеосто­мические трубки Инструменты для установки голосовых протезов Принадлежности для голосовых протезов Пластыри для тепловлаго­обменников Provox Платки и фартуки для трахеостом Принадлежности для трахеостомических трубок Тепловлаго­обменники (ТВО) Provox HME Системы энтерального питания Средства ухода за стомой и аксессуары Аксессуары для калоприемников и уроприемников Калоприемники Мешки для уроприемников и калоприемников Пластины для уроприемников и калоприемников Средства ухода за стомой Уроприемники Средства ухода при нарушении мочеиспускания и дефекации Катетеры лубрицированные и наборы для катетеризации Аксессуары для мочеприемников Анальные тампоны Мочеприемники Уропрезервативы Тренажер для челюсти TheraBite Уход за ранами
Расходная продукция для операций Иглы Устройства аспирации и ирригации для лапароскопии Бинокулярные лупы и аксессуары Бинокулярные лупы Аксессуары для бинокулярных луп Оголовья для бинокулярных луп Выведение мочи Катетеры для уретерокутанеостомии Катетеры Фолея Коннекторы, переходники, заглушки Простатические катетеры Кровоостанавливающие жгуты Лечение недержания мочи Лечение пролапса тазовых органов Лечение пузырно-мочеточникового рефлюкса Пенильные и тестикулярные протезы Перкутанный доступ Наборы для цистостомии Нефростомия Пневможгуты и аксессуары Аксессуары для komprimeter Манжеты для komprimeter Пневможгуты komprimeter Приборы для внутривенного вливания под давлением Манжеты и аксессуары Metpak Приборы для инфузий Metpak Чрескожная дилатационная трахеостомия Наборы для чрескожной трахеостомии Эндоурология Мочеточниковые дилататоры Мочеточниковые катетеры Мочеточниковые оболочки Мочеточниковые стенты Проводники Уретральные бужи Экстракторы камней
Краснодар 8 (800) 777-80-00
Ваш город Краснодар?